#今日Mantra Let your heart be your compass. 讓你的心成為你的指南針🙏 你已經設定了新年新希望嗎？將瑜伽練習列在你的 list 上吧！ 新的一年到來代表著大好機會，能為新體驗和新觀點騰出空間:) 瑜伽幫助我們擺脫對舊事物的觀察方式， 接受新的挑戰，無論是身體，精神還是感性。 Tags: 0 comments 11 likes 0 shares Share this: Flow With Katie About author not provided Hi 我是 Katie！一個瑜珈老師和永遠的學生 我的流動瑜珈課程適合初學者，以及對自己身體有初步了解，且對個人身心狀態有基本覺知的練習者。 17363 followers 14777 likes "http://bit.ly/2DUlsio" View all posts